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ウオムジャ郡(ポーランド語: powiat łomżyński ) は、ポーランド北東部のポドラシェ県にある領土行政と地方政府 ( powiat )の単位です。1998年に可決されたポーランドの地方政府改革の結果として、1999年1月1日に発足した。郡の一部ではないが、行政上の本拠地はウォムジャ市である（別の市郡を構成している）。ウォムジャ郡内の唯一の町は、ウォムジャの北西16kmにあるノヴォグルドと、ウォムジャの北東20kmにあるイェドワブネである。
ウォムザ郡
Powiat łomżyński 郡 紋章
県内の位置
gminas への分割
座標 (Łomża): 53°10′N 22°5′E / 北緯53.167度 東経22.083度 / 53.167; 22.083座標：
北緯53度10分 東経 22度5分 / 北緯53.167度 東経22.083度 / 53.167; 22.083 国 ポーランド 県 ポドラスキー
シート
ウオムジャ
グミナス
合計 9
グミナ・ジェドワブネ
Gmina Łomża
グミナ・ミアストコウォ
グミナ・ノヴォグロド
Gmina Piątnica
グミナ・プシトゥウィ
グミナ・シニャドウォ
グミナ・ウィズナ
グミナ・ズボイナ
領域
• 合計
1，353.93 km 2 (522.76 平方マイル)
人口 （2019) • 合計 50，914 • 密度
38/km 2 (97/平方マイル)
• アーバン 3，781 • 田舎 47，133 カープレート BLM Webサイト
http://www.powiatlomzynski.pl
郡の面積は 1，353.93 平方キロメートル (522.8 平方マイル) です。2019 年現在、総人口は 50，914 人であり、このうちノボグルドの人口は 2，155 人、イェドワブネの人口は 1，626 人、農村人口は 47，133 人である。
隣接する郡
ウォムジャ市の他に、北はコルノ郡とグライェボ郡、東はモンキ郡とビャウィストク郡、南はザンブロフ郡とオストルフ・マゾヴィエツカ郡、西はオストロウェンカ郡と接している。
行政区画
郡は 9 つのグミナ(2 つの都市部と農村部、7 つの農村部)に分割されています。これらは、人口の降順で次の表にリストされています。
グミナ タイプ 面積(km 2 ) 人口（2019年） シート
Gmina Łomża 田舎207.4 11，099
ウオムジャ*
Gmina Piątnica 田舎218.7 10，648
ピエントニツァ
グミナ・シニャドウォ 田舎162.6 5，350
シニャドボ
グミナ・ジェドワブネ 都会と田舎159.4 5，299
ジェドワブネ
グミナ・ミアストコウォ 田舎114.8 4，225
ミアストコボ
グミナ・ズボイナ 田舎185.8 4，189
ズボイナ
グミナ・ノヴォグロド 都会と田舎101.0 4，013
ノヴォグルド
グミナ・ウィズナ 田舎133.1 4，008
ウィズナ
グミナ・プシトゥウィ 田舎71.2 2，083
プシトゥウィ
* シートは gmina の一部ではありません
参考文献
^ GUS. 「人口。2019 年の領土区分別のポーランドの規模と構造、人口統計。6 月 30 日現在」 . stat.gov.pl . 2020-09-14取得。