広背筋


Latissimus_dorsi_muscle

広背筋(/ ləˈtɪsɪməs ˈdɔːrsaɪ / )は、腕の後ろの側面に伸びる背中の大きくて平らな筋肉で、部分的に僧帽筋で覆われています。正中線近くに戻ります。広背筋(複数形:latissimi dorsorum )という単語はラテン語に由来し、「latissimus」(ラテン語:最も広い)’と「dorsum」(ラテン語:背中)から「背中の最も広い」を意味します)。筋肉のペアは、特にボディービルダーの間では、一般的に「広背筋」として知られています。広背筋は上半身で最大の筋肉です。
広背筋
広背筋は背中の中央から腰にかけて発生します
上肢を
脊柱に接続する筋肉。
詳細 元 椎骨 の棘突起T7 – L5、胸腰筋膜、腸骨稜、下3または4肋骨、下肩甲骨角
挿入
上腕骨の結節間溝の床
動脈
肩甲下動脈の胸背枝
神経
胸背神経(C6、C7、C8)
行動
挿入部が原点に向かって移動すると、アームを付加し、伸ばし、内部で回転させます。挿入に向けた起点の筋肉の動きを観察すると、広背筋は体幹の非常に強力な回転子です。
拮抗薬
三角筋と僧帽筋 識別子 ラテン
広背筋 TA98 A04.3.01.006TA2 231 FMA
13357 広背筋は、伸展、内転、水平外転(または水平伸展)としても知られる横伸展、伸展位置からの屈曲、および(内側)肩関節の内旋に関与します。また、腰椎の伸展と側屈において相乗的な役割を果たします。
肩甲骨胸部関節をバイパスして脊椎に直接取り付けるため、広背筋が腕を動かす際の動作も、懸垂中の下向きの回転など、肩甲骨の動きに影響を与える可能性が

コンテンツ
1 構造
1.1 バリエーション 1.2 三角形 1.3 神経供給
2 関数
2.1 トレーニング
3 臨床的な意義
3.1 心臓のサポート 3.2 けが
4 追加の画像
5 も参照してください
6 参考文献
7 外部リンク

構造

バリエーション
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  2つの異なる角度から見た腋窩アーチ。
それが取り付けられている背椎の数は4から8まで変化します。肋骨のアタッチメントの数はさまざまです。筋線維は腸骨の頂上に到達する場合と到達しない場合が
長さ7〜10 cm、幅5〜15 mmの筋肉のすべり、腋窩弓は、腋窩の後部のひだの中央付近で広背筋の上端から時折湧き出て、大胸筋、烏口腕筋、または上腕二頭筋の筋膜の腱の下面に結合するための、腋窩血管および神経の前の腋窩。この腋窩アーチは、通常、結紮糸の適用のために選択されるスポットのすぐ上で、腋窩動脈を横切り、外科医を誤解させる可能性がそれは人口の約7%に存在し、その繊維の横方向によって容易に認識される可能性がガイら。MRIデータを使用してこの筋肉の変異を広範囲に説明し、その存在を神経学的衝突の症状と正の相関を示しました。
繊維状のすべりは通常、広背筋の腱の上部境界から、その挿入部の近くで、上腕三頭筋の長い頭まで通過します。これは時々筋肉質であり、類人猿の上腕三頭筋の代表です。 この筋肉の形態は、人間の約5%に見られ、latissimocondyloideusと呼ばれることも
広背筋は肩甲骨の下角を横切っています。ある研究によると、解剖された100体の死体のうち:
43%は、肩甲骨に由来する広背筋に「かなりの量」の筋線維を持っていました。
36%は筋肉繊維がほとんどまたはまったくありませんでしたが、肩甲骨と広背筋の間の「柔らかい繊維リンク」がありました。
21%は、2つの構造の間に結合組織がほとんどまたはまったくありませんでした。

三角形
広背筋の外側縁は、小さな三角形の間隔で外腹斜筋から下に隔てられています。プチの腰三角は、腸骨稜によって形成され、その床は内腹斜筋によって形成されています。
別の三角形が肩甲骨の後ろに上は僧帽筋、下は広背筋、横方向は肩甲骨の椎骨の境界に囲まれています。床は部分的に菱形筋によって形成されています。腕を胸に向けて折りたたんで肩甲骨を前方に引き、胴体を前方に曲げると、6番目と7番目の肋骨の一部とそれらの間の隙間が皮下になり、聴診に利用できるようになります。したがって、この空間は聴診三角として知られています。
広背筋は、「2つの専攻の間のミス」として挿入するのに最もよく覚えられています。広背筋が上腕骨の結節間溝の床に挿入されると、2つの主要な筋肉に囲まれます。大円筋は結核間溝の内側唇の内側に挿入され、大胸筋は外側唇の外側に挿入されます。

神経供給
広背筋は、胸背(長い肩甲下)神経を介して、6番目、7番目、および8番目の頸神経によって神経支配されています。筋電図は、中枢神経系によって独立して調整できる筋線維の6つのグループで構成されていることを示唆しています。

関数
広背筋は、大円筋と大胸筋で腕のうつ病を助けます。それは肩を内転させ、伸ばし、そして内部で回転させます。腕が頭上の固定位置にあるとき、広背筋は体幹を上向きおよび前向きに引っ張ります。
これは、腰椎の伸展(後部線維)と側方屈曲(前部線維)において相乗的な役割を果たし、強制呼気(前部線維)と吸気の補助筋(後部線維)の両方の筋肉として役立ちます。
ほとんどの広背筋のエクササイズは、他の多くの安定筋の中でも、大円筋、三角筋の後部繊維、上腕三頭筋の長い頭を同時に動員します。「広背筋」の複合運動は、通常、肘の屈曲を伴い、この機能のために上腕三頭筋、上腕筋、および腕橈骨筋を動員する傾向が引っ張る線によっては、僧帽筋も動員できます。行などの水平方向の引っ張り動作は、広背筋と僧帽筋の両方を大量に動員します。

トレーニング
この筋肉の力/サイズ/強さは、さまざまな異なるエクササイズでトレーニングすることができます。これらのいくつかは次のとおりです。
プルダウンやプルアップ(チンアップを含む)などの垂直方向の引っ張り動作
ベントオーバーローイング、Tバーローイング、その他のローイングエクササイズなどの水平方向の引っ張り運動
ストレートアームラットプルダウンやプルオーバーなどのストレートアームを使用した肩の伸展動作
デッドリフト

臨床的な意義
タイトな広背筋は、慢性的な肩の痛みと慢性的な腰痛の原因であることが示されています。広背筋は脊椎を上腕骨に接続するため、この筋肉の緊張は、最適ではない肩関節(肩)機能として現れ、広背筋を胸部に接続する腱筋の慢性的な痛みまたは腱炎を引き起こします。腰椎。
広背筋は、乳房切除後の乳房再建手術(例:マンヌ皮弁)や、ポーランド症候群などの胸部形成不全の欠陥を矯正するための潜在的な筋肉源です。 広背筋の欠如または形成不全は、ポーランド症候群に関連する症状の1つである可能性が

心臓のサポート
心拍出量が低く、心臓移植の候補ではない心臓病患者の場合、心筋形成術と呼ばれる手技が心臓の機能不全をサポートする可能性がこの手順では、広背筋を心臓に巻き付け、心室収縮と同期して電気刺激します。

けが
広背筋の怪我はまれです。それらは野球のピッチャーで不均衡に発生します。診断は、筋肉の視覚化と運動テストによって達成できます。肩甲帯のMRIで診断を確定します。筋腹の損傷はリハビリテーションで治療されますが、腱の剥離損傷は外科的またはリハビリで治療できます。治療に関係なく、患者は機能を失うことなくプレーに戻る傾向が

追加の画像
Position of the latissimus dorsi muscle (shown in red). Animation.
  広背筋の位置(赤で表示)。アニメーション。
Animation. Rib cage is not shown, except for 10th rib, 11th rib and 12th rib.
  アニメーション。10番目のリブ、11番目のリブ、12番目のリブを除いて、胸郭は表示され
Lumbar triangle
  腰三角
Latissimus dorsi
  広背筋
Clearly visible latissimus dorsi muscle of an artistic gymnast on pommel horse.
  男子あん馬の体操選手のはっきりと見える広背筋。
Contraction of the latissimus dorsi muscle of another artistic gymnast on still rings.
  別の体操選手の広背筋の収縮がまだ鳴っている。

も参照してください
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コモンズには、
広背筋に関連するメディアが
解剖学的用語を使用しています。
筋肉エネルギー技術

参考文献
Public domain
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外部リンク
解剖図:01:03-08、ヒューマンアナトミーオンライン、SUNYダウンステートメディカルセンター-「背中の外因性筋肉の表層」。
断面画像:pembody / body8a —ウィーン医科大学のプラスティネーション研究所
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